Test psychologiczny
Darmowy test DAST-10 dotyczący używania narkotyków
Wykonaj dziesięciopytaniowy Drug Abuse Screening Test, krótkie zwalidowane narzędzie przesiewowe dotyczące problemów związanych z narkotykami w ostatnim roku. Zajmuje około dwóch minut, a odpowiedzi nie opuszczają Twojego urządzenia.
Najczęstsze pytania
Czym jest DAST-10?
Drug Abuse Screening Test to krótkie narzędzie samoopisowe opracowane przez Harveya Skinnera i opublikowane w 1982 roku. Wersja pierwotna miała 28 pozycji; dziesięciopozycyjna forma skrócona użyta tutaj jest wersją powszechnie stosowaną klinicznie. Bada problemy związane z używaniem substancji w ciągu ostatnich 12 miesięcy.
Jak punktuje się DAST-10?
Każda pozycja daje jeden punkt, co daje sumę od 0 do 10. Pozycja 3 jest punktowana odwrotnie: ponieważ pyta, czy zawsze potrafisz przerwać używanie, punkt przyznaje odpowiedź „nie”, a nie „tak”. Przedziały to 0 brak, 1 do 2 niski, 3 do 5 umiarkowany, 6 do 8 znaczny oraz 9 do 10 ciężki.
Czy DAST-10 obejmuje alkohol?
Nie. Narzędzie celowo pomija alkohol i tytoń, a obejmuje pozamedyczne stosowanie leków na receptę wraz z substancjami nielegalnymi. Odpowiednikiem dla alkoholu jest AUDIT, a wykonanie obu daje pełniejszy obraz tam, gdzie używanie się nakłada.
Czy wysoki wynik oznacza uzależnienie?
Nie. DAST-10 to narzędzie przesiewowe wskazujące, jak intensywna diagnostyka jest uzasadniona. Rozpoznanie zaburzenia używania substancji wymaga oceny klinicznej obejmującej kryteria, których ten kwestionariusz nie mierzy.
O tym narzędziu przesiewowym
DAST został opracowany przez Harveya Skinnera w Addiction Research Foundation i opublikowany w Addictive Behaviors w 1982 roku, z wysoką zgodnością wewnętrzną i jednoczynnikową strukturą. Jest bezpłatny w użyciu i figuruje wśród narzędzi przesiewowych rekomendowanych przez amerykański National Institute on Drug Abuse. Narzędzie ma charakter informacyjny i nie zastępuje oceny klinicznej.
Przeczytaj pełny przewodnik po DAST-10 →
Źródła
Twój wynik DAST-10 w kontekście
DAST-10 mierzy następstwa, a nie ilość. Nigdy nie pyta, ile ani jak często, co jest nietypowe wśród narzędzi dotyczących substancji i stanowi świadomy wybór projektowy. Pyta natomiast o to, czy używanie przyniosło poczucie winy, konflikty, objawy odstawienia, problemy zdrowotne lub utratę kontroli.
Dzięki temu narzędzie jest odporne na częsty problem: ludzie znacznie lepiej relacjonują to, co ich spotkało, niż szacują ilości. Oznacza to również, że wynik może być wysoki u osoby, której używanie z zewnątrz wygląda umiarkowanie, i niski u osoby używającej intensywnie, u której następstwa jeszcze nie wystąpiły.
Warto rozumieć odwrotnie punktowaną trzecią pozycję. Pyta ona, czy zawsze potrafisz przerwać używanie, kiedy chcesz, a punkt przyznaje odpowiedź „nie”. Kwestionariusz punktujący każde „tak” potraktowałby tę odpowiedź odwrotnie i dlatego jest ona obsługiwana osobno.
Inne testy, które warto wykonać
Używanie substancji silnie nakłada się na alkohol, nastrój i traumę. Te krótkie testy pomagają rozdzielić, co napędza co.